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Quarta-feira, 4 de julho de 2012. Idosos ativos tem risco menor de sofrer angústia, depressão e limitações funcionais. Já pensou em tratar sua depressão com exercícios? Pesquisadores da Austrália descobriram que idosos com qualquer nível de angústia e depressão podem ser quatro vezes mais propensos a ter limitações físicas, mas a pratica de atividade física pode ajudar a reverter essa relação. O estudo foi publicado no jornal americano Journal of the American Geriatrics Society. A angústia já foi relacio.

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